Jezelf wegcijfert en anderen misschien zelfs belangrijker vindt dan jezelf?
Ben je gevoelig voor verwachtingen van anderen?
Voel je snel en makkelijk aan waar de ander behoefte aan heeft?
Op de achtergrond veel bezig met wat anderen van je denken?
Denk je nu met een zucht:
ja... dit doe ik veel / teveel / altijd?
Het beeld van de pleaser
Er zitten mooie kanten aan als je met plezier rekening houdt met anderen of het ze graag naar de zin maakt.
Jouw gevoel voor harmonie en sfeer. Moeiteloos oppikken van emoties van anderen en daar rekening mee kunnen houden.
Maar de downside is dat het vermoeiend is om zoveel met anderen bezig te zijn,
dat je nauwelijks weet wat JIJ wilt. Jij jezelf wegcijfert en uiteindelijk net niet, of al wel, uitgeput op de bank neerploft.
Wie ben jij in dit verhaal, mag jij jezelf óók belangrijk vinden en durf jij ruimte voor jezelf in te nemen?
Verlang je ernaar dat het wel eens om jou draait, dat je echt rust voelt in je lijf?
En wil je leren balans te krijgen tussen het pleasen/aanpassen en zelfzorg.
Met meer zelfvertrouwen en zelfwaardering gezonde grenzen ontwikkelen?
Sinds 2009 coach voor gevoelige, slimme pleasers. Ervaringsdeskundig, dus je hoeft weinig aan haar uit te leggen 😉!
Waar please je?
Pleasen doe je vaak op allerlei gebieden:
in vriendschappen, in je relatie, bij familie, op je werk.
Waarom please je?
Graag aardig of lief gevonden willen worden.
Bevestiging krijgen dat je goed bent zoals je bent.
Vaak ook om de ander niet teleur te stellen of te kwetsen.
En wil je liefst dit?
Pleasen mét gezonde grenzen
Niet alleen maar bezig zijn met wat je omgeving nodig heeft.
Ook jouw behoeftes kennen, je grenzen stellen.
Vanuit zelfvertrouwen en zelfwaardering goed voor jezelf zorgen.
Zónder schuldgevoel.
Plan je gesprek! Online of offline
- Kies een datum en tijd waarop je je gratis gesprek van 30 minuten wilt plannen: kies voor de intake optie.
(Witte vlakken kun je aanklikken: grijs = vol)
- Vul in of je graag online of offline af wilt spreken (kom je langs, dan ontvang je mijn adres!)
Na je boeking ontvang je een bevestiging van je afspraak. Daarin staat ook de route naar mijn praktijk.
1 dag vóór de afspraak ontvang je nog een mail ter herinnering.
Telefonisch je gesprek plannen?
Is het prettiger voor je om telefonisch je gesprek te boeken? Bel me via 06 42150722. Spreek je bericht in als ik niet op kan nemen, dan bel ik je zsm terug.
