Is fawn hetzelfde als pleasen? Fawn en pleasen lijken op elkaar, maar zijn niet hetzelfde. In dit blog ontdek je wat het verschil is, dat fawnen een automatische overlevingsreactie is en hoe je kunt herkennen wanneer je jezelf verlaat om de verbinding met een ander veilig te houden.

Veel pleasers leren van jongs af aan dat andermans ongemak hun verantwoordelijkheid is. Ze blijven staan, verzachten de landing en trekken alles zich persoonlijk aan. Maar wat als je mag leren kiezen wie je dichtbij laat? Ook als het familie is. Dit blog gaat over grenzen, zelfbescherming en weglopen als daad van zelfliefde, inclusief een kleine oefening om te voelen wat jij nodig hebt.

Verantwoordelijk voelen voor anderen Ik ken dat gevoel van binnenuit. Want lang voordat ik dit werk deed, was ik het kind dat alles zag, alles voelde, en er vanzelfsprekend van uitging dat het van mij was om te dragen. Niet omdat iemand me dat vertelde. Gewoon omdat ik het voelde en dat voelen voelde als verantwoordelijkheid. Die grenzeloze verantwoordelijkheid voelen voor anderen werd te zwaar. Hoe ik leerde het los te laten, vertel ik je hier. Op een gemeentecamping in Frankrijk - tijdens...