top of page
Maaike de Boer, coach voor pleasers
Blog
Over pleasen, grenzen, zelfzorg en patronen doorbreken
Laatste blogs
Mijn blogs gaan natuurlijk over pleasen en grenzen, maar ook over bredere onderwerpen die te maken hebben met persoonlijke ontwikkeling, zoals traumaheling, zelfzorg en balans, coaching en begeleiding en het doorbreken van patronen.
Zoeken
Ik was iemand die de kat uit de boom keek.
Angst brengt meer dromen om zeep, dan falen ooit zal doen. En ik zeg ja. Als sociaal angstige puber waren angst en onzekerheid mijn...
Maaike de Boer
27 mrt 20192 minuten om te lezen
Diepgewortelde patronen in uitstellen en pleasen doorbreken
Dienstbaar en begripvol zijn. Twee prachtige eigenschappen van haar. Toen ze haar traject startte waren het vooral de patronen in...
Maaike de Boer
6 mrt 20193 minuten om te lezen
Als het niet perfect kan..
"Als het niet perfect kan, dan stoppen we ermee." In gesprek met de perfectionist van E. De perfectionist en de criticus zijn een sterk...
Maaike de Boer
4 feb 20192 minuten om te lezen
Als pleasen diep in je systeem zit
Pleasegedrag verminderen, zeker als het diep in je systeem zit, is niet zo simpel. Maar onbereikbaar? Dat is het niet! Vaak speelt angst...
Maaike de Boer
22 jan 20192 minuten om te lezen
Confrontaties uit de weg gaan..
Je kan er maar druk mee zijn. Anderen helpen, je flexibel opstellen, moeilijk nee kunnen zeggen omdat je over het algemeen een...
Maaike de Boer
15 jan 20192 minuten om te lezen
Werk in uitvoering!
Wel ambitie hebben, maar niet in beweging komen Als je altijd uit overzicht denkt: kijkt naar hoe het beter kan in de organisatie, ziet...
Maaike de Boer
13 nov 20182 minuten om te lezen
"Die sessie heeft een mindblowing, magisch effect!"
Ze had een patroon waarin ze bevroor (freeze) of vluchtte (flight). Ze stelde praktisch alles uit, was veel aan het pleasen (zorgen voor...
Maaike de Boer
26 okt 20182 minuten om te lezen
Perfectionist positief aan zet!
Ik heb dus een hele leuke cliënt.. ze zijn allemaal leuk hoor, maar deze dus ook :) En hij heeft onder andere als leerdoel zijn...
Maaike de Boer
27 jun 20182 minuten om te lezen
"Het was een opluchting om met iemand te praten over hoe mijn hoofd werkt!"
Ellen vertelt: "Ik kwam bij Maaike voor een intakegesprek op het moment dat ik weer bijna volledig aan het werk was na een stevige...
Maaike de Boer
22 mei 20182 minuten om te lezen
De goede bedoelingen van de uitsteller!
Vorige week had hij weer sinds lang een sessie geboekt. Vorig jaar was hij vol goede moed begonnen aan een interessante studie, maar...
Maaike de Boer
9 apr 20182 minuten om te lezen
Maar dan blijkt ze last te hebben van faalangst...
Het is een mooie grote vrouw.. donker haar in een knot, bril op haar neus, donkere wenkbrauwen, expressief gezicht.. als zij binnenkomt,...
Maaike de Boer
16 feb 20182 minuten om te lezen
Superkritisch is ze...
Op zichzelf, op anderen. Wat een uitdaging voor mij! Ik nodigde haar criticus uit voor een gesprek en al in de eerste minuut zei hij...
Maaike de Boer
21 nov 20172 minuten om te lezen
“Ik zag zelf geen oplossing, omdat ik het probleem niet goed kende.”
Vaak worstelen hoogbegaafden lange tijd in hun eentje met een probleem. Ik vroeg mijn cliënt (studeert aan de universiteit, 20 jaar), wat...
Maaike de Boer
13 jun 20173 minuten om te lezen
Ben jij een matcher of een mismatcher?
Welke stijl heb jij: zie je eerder verschillen of overeenkomsten? Vanuit NLP benoemen we twee stijlen: mismatchen en matchen. - Mismatch...
Maaike de Boer
12 jun 20174 minuten om te lezen
Ergens niet aan beginnen…
Vandaag z’n laatste sessie. Een weemoedig gevoel krijg ik dan. Alsof ik wil dat het nog de eerste sessie is, zodat er een weten is dat er...
Maaike de Boer
16 mrt 20172 minuten om te lezen
Ze wil echt naar HAVO 3!
Haar start was op het VWO. En ondanks het feit dat ze haar vriendinnen mist, is het nu in het tweede jaar toch ook best ok op de HAVO....
Maaike de Boer
1 mrt 20173 minuten om te lezen
Zo ontzettend trots op haar!
Zo ontzettend trots op haar. 17 jaar en zo angstig toen ze voor 't eerst hier binnenkwam! Ze vertelde dat ze afgelopen week naar een...
Maaike de Boer
22 feb 20172 minuten om te lezen
"Mijn binnenwereld is weer overzichtelijk!"
Ik vroeg mijn cliënte na haar traject of ze iets wilde schrijven over haar ervaring met het LIJV traject. Dat werd een prachtig blog over...
Maaike de Boer
26 jan 20173 minuten om te lezen
Hoe zit dat met focus en volgehouden aandacht?
Aan de hand van situaties uit de praktijk licht ik graag onderwerpen uit die voor veel meer mensen van toepassing zijn. Zeker in de...
Maaike de Boer
6 jan 20173 minuten om te lezen
Bewust of onbewust uitstellen?
Wat is uitstel eigenlijk? Letterlijk betekent het: opschorten, naar een later tijdstip verschuiven. Eerst maar even wat nadelen van...
Maaike de Boer
24 nov 20164 minuten om te lezen
Contact
Maaike de Boer
maaike @ coffeeandcoaching.nl
06 421 50 722
Adres
Westduinweg, Scheveningen
(Den Haag) Nederland
Gecertificeerd: Provocatief Coach, level 1 | NLP Master Practitioner | Voice Dialogue facilitator - trauma specialisatie
Lid NVNLP sinds 2010
bottom of page